Ako sa dni skracujú a teploty klesajú, vstupujeme do jesenného obdobia . Pre mnohých môže toto ročné obdobie priniesť sezónne zmeny nálady a znížené úrovne energie. Sme tu, aby sme vám ponúkli rady a podporu v boji proti sezónnej depresii, aby ste túto sezónu mohli prijať s odolnosťou a pozitívnosťou.
.
Sezónna depresia, tiež známa ako sezónna afektívna porucha (SAD), je typ depresie, ktorá sa vyskytuje počas špecifických ročných období, zvyčajne v jesenných a zimných mesiacoch.
Navyše bioenergetika, holistický wellness prístup, je sľubnou metódou na riešenie SAD.
Bioenergetika zahŕňa energetické liečebné techniky, vrátane infoceutických prípravkov, Reiki a ďalších, na odblokovanie toku energie, vyrovnávanie čakier na riešenie emocionálnej nerovnováhy a uvoľnenie uložených emócií a traumy z tela.
Niektorí bioenergetickí praktici využívajú rôzne energetické liečebné techniky, na obnovenie toku energie v tele. Tieto techniky môžu pomôcť uvoľniť blokády a podporiť relaxáciu, znížiť príznaky depresie a zlepšiť celkovú náladu.
Bioenergetika zdôrazňuje dôležitosť vyrovnávania energetických centier tela, známych ako čakry. Každá čakra je spojená s rôznymi aspektmi našej fyzickej a emocionálnej pohody. Posúdením a opätovným vyvážením týchto energetických centier môžu bioenergetickí odborníci riešiť špecifické emocionálne nerovnováhy, ktoré prispievajú k sezónnej depresii.
Sezónna depresia je často sprevádzaná nevyriešenými emóciami a traumami z minulosti. Bioenergetické prístupy môžu pomôcť jednotlivcom uvoľniť uložené emócie a traumy z tela, čo umožní emocionálne uzdravenie a zlepšenie duševnej pohody.
Bioenergetika podporuje prax všímavosti a meditácie ako prostriedku na spojenie sa s prítomným okamihom a kultiváciu sebauvedomenia. Tieto praktiky môžu pomôcť jednotlivcom rozpoznať negatívne vzorce myslenia a kultivovať pozitívnejší mentálny pohľad, čo v konečnom dôsledku znižuje príznaky sezónnej depresie.
Odporúčané NES Infoceuticals:
PEACE Infoceutic – kratšie dni a chladnejšie teploty môžu znamenať posun v našom pocite pohody. Počas tohto obdobia sa mnohí z nás môžu stretnúť s potrebou ďalšej podpory.
To je dôvod, prečo je tento mesiac odporúčaným infoceutikom „Mier“. Tento inovatívny produkt je navrhnutý tak, aby podporoval pokojný duševný stav, zlepšoval duševnú jasnosť a podporoval sebadôveru. Okrem toho hrá kľúčovú úlohu pri posilňovaní spojenia medzi našou hlavou a srdcom, čím uľahčuje riešenie konfliktov, ktoré často vznikajú medzi našimi emóciami. a racionálne myšlienky.
Infokvapky ESR – Rozpúšťač emočného stresu – sú nápomocné v zmiernení všeobecného každodenného stresu. Stres vznikne, ak sú vstupné údaje v mozgu spracované nesprávne. ESR pomáhajú mozgu rýchlejšie spracovať údaje a tým pomáhajú vyriešiť problémy. ESR je možné použiť na zvládnutie „emočného výbuchu“ počas liečby alebo ak sa pacient cíti deprimovaný počas terapie.Tiež pomáha pri napätí, strachu, nervozite, psychickom a duševnom vypätí, nespavosti, zníženej energie, upravuje činnosť mozgu.
Ak je pacient „stresovaný“, jeho schopnosť vstrebávať stravu je znížená tak, ako aj jeho schopnosť rozmýšľať. Z tohto dôvodu sú Infokvapky ESR nápomocné v riešení problému vstrebávania živín.
Day je navrhnutý tak, aby pomohol lepšie využiť denné svetlo, ktorému sú pacienti vystavení. Tiež zmena času, prostredia,práca na smeny,hydratácia buniek.
Energia Lásky ( LOVE Infoceutical) a Srdce (ED2, ED6, EI4) všetky podporujú bytie v danom okamihu.
Mier (Infoceutical): spája energiu srdca s mozgovým kmeňom, kde sú uložené alebo prístupné primitívne emócie, s cieľom pomôcť tieto emócie liečiť.
Tiež množstvo homeopatických liekov, ktoré liečia dané symptómy a podávajú na základe konzultácie.
Začlenením tohto mocného nástroja do vašej dennej rutiny môžete prejsť sezónnym prechodom s obnoveným pocitom emocionálnej rovnováhy a pozitivity, v konečnom dôsledku prijať november a nasledujúce mesiace s odolným duchom.